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巴厘Lulur

四季飯店的lulur是2小時80美元,有幸享受九步曲不失為人生偷閒的極致享受:

    1、除去所有衣物,先用香精油或酒潔淨身體。
    2、按摩身體,使用的是天然的椰子油或溫和的乳液,主要目的在為你的全身老化肌膚去除角質層,使得皮膚新陳代身良好,再現動人光澤。
    3、重點去角質,用米碾成的天然粉末顆粒或黃薑粉(調配咖喱粉的主要成分)為角質層較厚的背部或腳底作按摩。
    4、再次按摩全身,但先將剛才的步驟所殘留的東西洗乾淨,然後用你喜歡的精油或乳液,甚至是乳酪按摩全身,這個步驟主要在滋潤肌膚。
    5、讓身上所塗的精油或乳液等滋潤品,停留在你的表皮一陣子,以便於肌膚的吸收,這時候你可以全身放鬆休息,或者閉目小睡補補眠,讓旅途勞頓的身體充分得到休息。
    6、時間到了就可以到淋浴區(有時是露天的,刺激!)沖澡,洗淨殘留的精油或乳液,讓自己煥然一新。
    7、沖完澡就到休息區進行體內身心療程,喝點花草茶等天然藥草飲料,清除體內的毒素。
    8、在你喝飲料的同時,身旁的服務人員已經為你準備了滿池泡澡的花草水,有時也放了精油在裏頭,有時更使用牛奶作為滋潤配方,泡在裏面就算沒有什麼實際立即的療效,精神也會為之一振。 這個步驟的主要目的是促進你全身的血液迴圈,加速消除疲勞的身體機制。
    9、泡完花草浴,再為全身塗抹護扶用的乳液或保養品,幾乎讓人不想離開的身心療程之旅就完成了。享受之後就會愛上它,只因整個過程充滿輕鬆舒適,等於在安安靜靜的狀態下,給身體作了最充分的調適,卻不會像運動帶來任何疲累或酸痛。
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